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2012健康中国人 “挑战21天”指南书

挑战时间:2012年11月 到
挑战地点:长沙烈士公园
挑战内容:烈士公园21天坚持晨跑,21天学太极拳
报名时间:10月21日-11月4日
报名方式:四大通道
 热线电话:0731--84329366 84326110 
加入QQ群:挑战21天群 101685742 
登录微博:登录新浪微博 私信@三湘都市周末 或三湘都市报官方微博
登录网站发贴:登录http://ent.voc.com.cn/华声在线玩乐频道好长沙网http://t.cn/zl8LS7A报名。 

活动流程

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“挑战21天”行动计划招募进行中

   2012健康中国人“挑战21天”指南书 挑战时间:2012年11月到 挑战地点:长沙烈士公园 挑战内容:烈士公园21天坚持晨跑,21天学太极拳 报名时间:10月21日-11月4日 报名方式:四大通道 热线电[详细]

“挑战21天”之晨跑活动流程

   活动内容及流程:                 1:活动将综合报名情况,挑选9名选手,分成三组,分别由三位专业健身教练担任领队。健身教练将提前测试每位挑战选手的心肺功能,根据测试结果以及每个人的体质,科学地[详细]

官方微博

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专家介绍

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邹志杰

海东青俱乐部教练,国家一级健身指导员认证教练,国家高级公共营养师。擅长运动康复、心肺功能调节等。他一直相信,“给我一小时,会改变你一生(身)”。[详细]

彭珊

海东青俱乐部教练,亚洲体适能高级私人教练,国家一级健美操指导员。最擅长塑形、在运动中制造快乐。她的健身格言:你运动,我快乐![详细]

刘立京

“挑战21天”特邀专家、长沙市心理学会主任[详细]

刘正华

“挑战21天”特邀专家、长沙市心理学会秘书长[详细]

陈诗文

国家一级健身指导员,擅长于爆炸式减脂、塑形,对改善亚健康、个人体型有丰富的教学经验。她的健身格言:相信自己,坚持到底。[详细]

阎平

湖南师范大学心理学教授阎平(“挑战21天”特邀专家)[详细]

李却非

杨式太极拳第六代传人,中国武术六段,国家一级裁判,湖南省太极拳高级资深教练,湖南省太极拳运动协会教练委员会委员。师承傳钟文和赵斌大师的弟子,杨式太极拳第五代传人王天玉老师,并多次得到杨式太极拳嫡传赵幼斌大师的精[详细]

邹泽群

邹泽群教练,男,现年54岁,现任湖南省太极拳运动协会副秘书长,长沙市陈式太极拳研究会会长。湖南省陈式太极拳分会秘书长,湖南省吴式太极拳分会顾问。系陈式太极拳第十二代嫡系传人。国家武术六段,国家武术一级裁判,湖南[详细]

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