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青少年锻炼行为心理调查表

姓名:    年龄:    学校:
班级:    联系电话:

1、你的性别()

A、 男

B、 女

2、你的年龄()

A、10岁以下

B、10-13岁

C、13-16岁

C、D 16岁以上

3、一周参加几次体育运动?()

A、2次以下

B、2-3次

C、3-5次

D、5次以上

4、每次体育运动持续多长时间?()

A、15分钟以下

B、15-30分钟

C、30-60分钟

D、60分钟以上

5、你一般什么时候运动(可多选)?()

A、周末和朋友一起运动

B、早晨或晚饭后运动


C、上下班路上

D、其他(请备注)

6、一般以什么组织形式参加运动(可多选)?()

A、学校体育课和课间操

B、同学、朋友一起运动


C、家人一起运动

D、单独运动

7、你认为体育课重要吗?()

A、很重要

B、一般

C、不重要

D、无所谓

8、体育老师布置的任务,你会()

A、乐意完成

B、当做任务完成

C、随便应付

D、不做

9、体育课集合完毕后的自由活动时间,你一般会()

A、回教室看书

B、和同学聊天

C、参与运动

D、其他

10、假设体育课临时取消,你会()

A、很开心,又有时间看书了

B、不开心,少了自由活动时间

C、不开心,不能运动了

D、无所谓

11、你希望的体育课是什么样的?()

12、你的业余时间主要做些什么?()

A、做作业、阅读课外书籍

B、体育运动

C、上网、看电视

D、其他

13、你平时喜欢什么类型的运动?()

A、球类(羽毛球、篮球、乒乓球、足球)

B、田径类(跑步、跳远等)

C、游戏类(如跳绳、溜冰、轮滑等)

D、其他

14、参与体育运动后,你感觉()

A、辛苦,不想参加了

B、有点累,需要比较久的时间才能恢复

C、精力充沛,还想再参加

D、没什么感觉

E、 其他

15、当你心情欠佳的时候,你通常会选择的方式是:()

A、慢跑、散步等运动

B、打球等激烈运动

C、听音乐,安静一会

D、其他

16、你认为运动会对心理产生影响吗?()

A、影响很大

B、影响一般

C、影响很小

D、无影响

D、不清楚

17、你平时运动是因为()

A、老师要求

B、家长要求

C、自己喜欢

D、获得奖品或荣誉

E、其他

18、假设你已经约好跟同学一起进行体育运动,但有很多作业需要做,你怎么办?()

A、完成作业,然后去运动

B、先去运动、再做作业

C、写完作业,再看有没有时间运动

D、做作业,放弃运动

19、学习越繁重,压力越大,你还会参加各种运动吗?()

A、不会

B、偶尔

C、经常运动

D、其他

20、你是否有过想进行体育锻炼,但又担心或实际出现过不能坚持的情况?()

A、没想过,不担心

B、想过,担心

C、进行过体育锻炼,不能坚持

D、进行过体育锻炼,能坚持

E、其他

21、假如一项运动你坚持了几天或一个星期,感觉挺难坚持,你会()

A、放弃

B、坚持下去

C、休息一段时间再继续

D、其他

22、你的父母平时喜欢锻炼吗?()

A、喜欢

B、一般

C、没兴趣

D、讨厌

23、如果你叫父母一起去运动,他们一般()

A、马上和你一起去运动

B、定好时间,和你一起去运动

C、先答应,然后没下文了

D、直接拒绝

24、如果你跟同学每周约定一个时间去参加体育运动,你父母会()

A、积极支持

B、要求完成作业再去运动

C、怕耽误学习,阻止

25、你想改变却难以改变的习惯是什么?()

A、打游戏

B、看电视

C、上网

D、其他(请备注)